따뜻하게 때로는 뜨겁게

날이 선선해지면서 따뜻한 차를 마시기 참 좋은 날이 왔다는 생각이든다. 향긋한 여러가지 차를 즐기는것을 좋아하는데 종종 예쁜 색감과 아름다운 꽃 모양을 보며 티타임을 즐길 수 있는 꽃차도 즐기기도한다. 여러가지 꽃차가 있지만 가을에 잘 어울리는 꽃차를 꼽자면 메리골드 꽃차를 빼놓을 수 없겠다. 물든 낙엽과도 잘 어울리는 메리골드의 황빛 수색을 보고있으면 내 눈앞에 가을이 가득한 느낌이다. 차를 맛과 색, 향을 음미하며 마시는것도 좋지만 메리골드 효능을 알고 마시면 더욱 기분좋게 마실 수 있을 것이다. 그러면 메리골드(마리골드) 꽃차 효능은 어떤게 있을까?? 1_메리골드란? (마리골드) 2_메리골드 효능 (마리골드 효능) 3_메리골드 꽃차 마시는 방법 4_메리골드 부작용 1. 메리골드란? 메리골드, 마리골..

식물도감 2022. 11. 24. 20:58

쑥을 좋아하지 않던 내가 쑥차를 마시게 되고, 쑥차효능을 몸소 체험하게 된 사연은 무엇일까?? 나는 어렸을 때 부터 병원에 다니는 것과 약을 먹는것을 좋아하지 않았다. 이 것은 30대가 된 지금도 이런 성향을 가지고 있지만 꼭 필요하다면 치료를 받고 약을 먹는것을 허용하게 되었다. 하지만 오랜기간 약을 복용하는것에 대해서는 여전히 불편한 마음이 든다. 그래서 조금 더 자연적인 방법으로 치유하는것을 선호한다. 몇년전부터 생리불순을 겪어왔는데, 생리불순의 원인으로는 스트레스에 취약한 성격과 운동과는 거리가 먼 생활을 했던것이 큰 요인이였던 것 같다. 처음에는 귀찮아하던 생리를 거르는것이 오히려 편하고 좋다고 생각했다. 하지만 나이가 들어감에 따라 점점 결혼과 출산에 대한 생각이 긍정적으로 변화하며, 생리불순..

식물도감 2022. 11. 11. 14:00

허브차를 참 좋아하는 나. 그중에서도 페퍼민트티를 손에 꼽을 정도로 좋아한다. 민트는 꽤 호불호가 심하게 갈리는 맛인데 나처럼 개운함과 청량함을 좋아하는 사람이 있는 반면, 치약맛이라며 페퍼민트를 싫어하는 사람도있다. 개인의 취향이니 그것은 존중하지만 나는 민트를 너무 좋아한다는 것. 페퍼민트티 뿐 아니라 민트초코아이스크림, 민트초콜릿, 민트라떼 등 다양한 민트푸드를 좋아하는편이다. 민트는 맛으로도 나를 만족시키지만 페퍼민트 효능도 알고 먹으면 더욱 민트의 매력에 빠지지 않을 수 없다!! 물론 페퍼민트 부작용이나 주의사항도 알고 마셔야 하지만 말이다. 페퍼민트! 너는 어떤 식물이야? 페퍼민트효능을 알기전에 앞서 페퍼민트에 대해서 간단히 알아보자. 페퍼민트는 대표적인 허브의 종류중 하나이며, 아로마테라피나..

식물도감 2021. 9. 28. 10:10

생화보관법 생화 오래보는법 예쁜꽃을 나에게 선물한뒤로 이것을 어떻게 하면 더욱 오랫동안 볼까싶었다. 그냥 두었다가는 요즘같은 여름엔 하루만에 시들해진 꽃을 맞이할테니! 예쁘고 싱그러운 꽃을 오랫동안 보고 또 오랫동안 그 향기를 맡으며 힐링하고싶었다. 그래서 알아본 생화보관법 혹은 생화오래보는법. 꽤 다양한 방법이 있는데 나에게 혹은 나의 꽃에게 맞는 방법으로 참고하면 될 것 같다. 생화보관법 , 생화 오래보는법 1. 잎, 줄기 다듬어주기 제일 기본중의 기본이 아닐까싶다. 꽃집에서도 사장님이 꽃을 다듬는 장면을 꽤 본적 있을 것이다. 꽃을 예쁜 화병에 꽂아두기전에 꽃의 줄기에 함께 붙어있는 잎을 최대한 제거해줘야한다. 특히나 물에 담기는 부분이라면 더욱 더! 잎이 물에 닿아있으면 잎이 무르게되어 물이 금방..

식물도감 2021. 5. 24. 19:33

장미만큼 매력적인 꽃 ; 리시안셔스 Lisianthus 리시안셔스 꽃말, 종류, 키우는법 나를 위한 첫 선물 ; 리시안셔스 처음으로 나를 위한 꽃을 사보았다. 꽃에 대해서 잘 몰랐고 그 꽃이 그 꽃처럼 보이는 상태. 최근들어 꽃에 대해서 관심이 생겨 손수 꽃을 사러왔는데 뭐가 뭔지 참... 그중에서도 하늘하늘한 꽃잎을 보고 처음에는 장미인줄알고 꽃집 사장님께 저기 보이는 장미 달라고 했더니 장미가 아니란다. 여쭤보니 '리시안셔스'라고 친절히 알려주셨고, 화려해보이지만 은은한 아이보리&그린 빛깔에 매혹당하여 결국 서투른 내손에 이끌려온 리시안셔스. 32년동안 살면서 내가 나를 위해 처음 꽃을 선물해본다. 아직 나를 위해서 무언가를 선물하는것에 굉장히 어색한탓, 꽃을 좋아하게 된것도 아직까지 어색한탓이였던걸..

식물도감 2021. 5. 20. 14:12